
Você conhece o Fly Lady? Saiba tudo sobre esse método de otimização das tarefas domésticas
Não é fácil dar conta de manter a casa sempre arrumada em meio à rotina agitada, né? No entanto, existe um método que promete resolver esse problema de forma simples: o Fly Lady! Na prática, seguindo este sistema, é possível otimizar as tarefas domésticas com poucos minutos por dia, seguindo passos fáceis em pelo menos duas rotinas diárias. Tudo para manter a casa organizada e o dia a dia mais tranquilo! E aí, quer saber como? Se você ainda não conhece o Fly Lady e precisa de uma ajudinha para fugir da desordem e do caos, este artigo é para você. Descubra tudo sobre esse método revolucionário a seguir!
O que é o método Fly Lady?
O método Fly Lady nada mais é do que um sistema de organização doméstica e de gerenciamento do tempo criado pela estadunidense Marla Cilley. A sigla FLY significa “Finally Loving Yourself” (que, em português, quer dizer “Finalmente Amando a Si Mesmo”) e isso não é à toa.
Na prática, o método tem o objetivo principal de ajudar pessoas a estabelecerem rotinas e hábitos saudáveis a fim de manterem suas casas limpas e organizadas. Assim, além de se manterem livres do estresse relacionado às tarefas domésticas, elas aprendem também a cuidarem de si mesmas e do ambiente ao redor.
Para que tudo seja feito da melhor forma, a criadora Marla Cilley define pelo menos 11 mandamentos do método Fly Lady. São eles:
-
Mantenha sua pia limpa e brilhante.
-
Vista-se todas as manhãs, mesmo que não esteja com vontade. Não se esqueça dos sapatos!
-
Siga sua rotina matinal e noturna todos os dias.
-
Não se distraia com o computador.
-
Recolha suas coisas. Se você tirou algo, coloque de volta.
-
Não tente fazer duas tarefas ao mesmo tempo.
-
Não tire mais coisas do que consegue guardar em uma hora.
-
Faça algo para si mesmo todos os dias, talvez de manhã e à noite.
-
Trabalhe o mais rápido possível para terminar o trabalho. Isso lhe dará mais tempo para se divertir depois.
-
Sorria mesmo quando não estiver com vontade. É contagiante. Decida ser feliz e você será.
-
Não se esqueça de rir todos os dias. Mime-se, você merece!
Como funciona o Fly Lady?
O funcionamento do método Fly Lady acontece com base em certos princípios, além dos 11 mandamentos. Eles têm como objetivo principal oferecer uma abordagem gradual e encorajadora para a organização doméstica, ajudando as pessoas a se sentirem mais confiantes e satisfeitas com suas casas. Ao todo, são 5 princípios gerais:
-
Zonas: imagine a sua casa dividida em diferentes zonas, e cada zona é focada por 15 minutos por dia durante uma semana. Isso permite que todas as áreas da casa recebam atenção ao longo do tempo, sem cansar;
-
Rotina diária: no método Fly Lady são estabelecidas rotinas diárias básicas para o dia e para a noite. É uma forma de dividir as tarefas essenciais, sem pesar o dia, para manter a casa (e a vida) em ordem;
-
Documentação: neste sistema, é indicado que você monte um caderno ou arquivo onde possa registrar as rotinas, listas de tarefas e outras informações importantes para o gerenciamento doméstico. Ele serve como uma ferramenta de referência e também de motivação;
-
Cronometragem: no método Fly Lady, tempo é chave! Por isso, o uso de um timer é incentivado para ajudar a gerenciar o tempo e evitar que as tarefas se alonguem e sobrecarreguem o dia. Na prática, o método sugere a técnica de realizar as tarefas em intervalos de 15 minutos, seguidos de pausas de 15 minutos também;
-
Desapego: outra prática que este método enfatiza é a importância de se livrar de itens desnecessários e organizar os espaços de forma eficiente. A ideia é ter apenas o necessário e evitar o acúmulo de bagunça!
Como organizar a casa usando o método Fly Lady?
Para começar a organizar a casa usando o método Fly Lady, o segredo é seguir duas rotinas diárias – uma da manhã e outra da noite. Elas envolvem basicamente tarefas essenciais, como fazer a cama todas as manhãs, lavar a louça após as refeições, limpar a pia da cozinha antes de dormir, lavar algumas peças de roupa diariamente, etc. O exemplo seria:
Rotina da manhã:
-
Fazer a cama
-
Se vestir (incluindo sapatos, mesmo para ficar em casa)
-
Guardar a louça limpa e seca
-
Lavar um pouco de roupa suja
-
Tomar seus remédios
-
Fazer uma limpeza rápida do banheiro
-
Verificar sua agenda/calendário
-
Checar o seu caderno de rotinas
-
Não procrastinar nas tarefas
Rotina da noite:
-
Separar roupas para o dia seguinte
-
Deixar chaves, celular e carteira à vista
-
Escovar os dentes e lavar o rosto
-
Lavar a louça suja na pia
-
Guardar coisas que estão fora do lugar
-
Dormir cedo
Zonas
Já para facilitar a organização da limpeza da casa (além das tarefas diárias “obrigatórias” da manhã e da noite), é indicado criar uma rotina de limpeza diária por cômodos – que, no método Fly Lady, são chamados de zonas. De forma geral, basta dedicar 15 minutos do dia a uma dessas zonas – e aí, como são cinco zonas ao todo, a dica é começar a limpeza na segunda e terminar na sexta-feira. Uma sugestão de divisão pode ser:
-
Zona 1: entrada, varanda e sala de jantar
-
Zona 2: cozinha
-
Zona 3: banheiro e um cômodo extra
-
Zona 4: quarto principal
-
Zona 5: sala de estar
Limpeza pesada a cada 15 dias
Com certeza, a limpeza do Fly Lady é bem tranquila e ajuda demais a manter tudo em ordem na casa. Mas, para garantir que todos os cantinhos estejam limpinhos e sem bactérias, é legal separar um dia para fazer uma faxina mais pesada. O bom é que, como a casa já vai estar organizada no dia a dia, a faxina vai ser mais rápida, né?
A dica é escolher um dia a cada 15 dias para dar aquele trato geral e mandar embora toda a poeira e sujeira difícil de sair. Nesse dia, dá pra incluir umas tarefas quinzenais, tipo limpar a geladeira (até o freezer), dar um jeito na máquina de lavar/secar, cuidar dos tapetes, dar uma bela limpada nas janelas e organizar os armários e a despensa da cozinha. Simples e fácil!